Художественная гимнастика

Данная программа составлена по варианту оздоровительно–массовой работы с детьми и предусматривает оптимальные физические нагрузки, доступные большинству девочек, желающих заниматься художественной гимнастикой. Обучение в детском объединении «Художественная гимнастика» объединяет физкультурное и оздоровительное направление. Предполагается не только получение знаний и навыков по художественной гимнастике, но и получение знаний и навыков, способствующих физическому развитию и укреплению здоровья, а также самопомощи при его нарушении (оздоровительный массаж, элементы точечного массажа, комплексы специальных упражнений, релаксация)

Педагоги

Булгакова Татьяна Антоновна, педагог высшей квалификационной категории, Почетный работник общего образования Российской Федерации.

Гладких Татьяна Васильевна.

Бочарова Любовь Николаевна, педагог высшей квалификационной категории, Мастер спорта СССР по художественной гимнастике.

Содержание программы

Теоретическая подготовка. Общая физическая подготовка. Специальная физическая подготовка. Хореография. Упражнения классификационной программы (без предмета, со скакалкой, с лентой, с булавами, с обручем, с мячом). Упражнения показательных выступлений.

Цели программы

Создание основы для воспитания здорового, сильного, работоспособного и всесторонне развитого человека. Гармонизация физических и духовных сфер, формирование потребности в культуре движений, оптимальном физическом развитии, здоровом образе жизни. Сохранение и укрепление здоровья, развитие основных физических качеств и двигательных способностей.

Результат программы

В результате реализации программы, личность воспитанника должна соответствовать нормам физического развития, быть социально-ориентированной, творчески-развивающейся и стремящейся к самореализации. По окончании обучения по данной программе обучающийся должен обладать определенными знаниями и умениями: соответствовать нормам физического развития; знать терминологию художественной гимнастики; знать основы классического экзерсиса; быть ориентирован на здоровый образ жизни, осознанное отношение к здоровью и физической культуре; освоить элементы закаливания; участвовать в судейских соревнования по художественной гимнастике; иметь инструкторский навык по спортивным занятиям; владеть предметами (булавы, обруч, скакалка, лента, мяч); выполнить программу I разряда

Материально-техническая база

Оснащение спортивного зала и наличие спортинвентаря: гимнастические маты; гимнастические скамейки; скакалки; мячи; обручи; булавы; ленты; спортивные коврики комплекты оборудования для занятий подвижными и спортивными играми; музыкальный центр; фонотека; фортепиано; наглядные и методические пособия.