Волейбол

Цель программы:

– подготовка юных волейболистов для формирования сборной команды Острогожского муниципального района для участия в первенстве района, области, ЦФО России;

– подготовка резерва юношеских и молодежных сборных команд Воронежской области, России, волейболистов высокой квалификации.

Педагоги

Тренер-преподаватель: Екатерина Николаевна Оплачко

Тренер-преподаватель: Александр Александрович Липовцев

Содержание программы

Учебный план разрабатывается из расчета на 52 недели. 46 – непо­средственно в условиях спортивной школы и 6 недель для тренировок в спортивно-оздоровительном лагере и по индивидуальным планам уча­щихся на период их активного отдыха

Обучение осуществляется в спортивных группах, наполняемость которых регламентируется требованиями этапа подготовки, правилами техники безопасности и санитарно-гигиеническими нормами.

Многолетний процесс подготовки делится на этапы:

– начальной подготовки (от 9 до 11 лет),

– учебно-тренировочный (от 12 до 16 лет)

Тренировочные нагрузки на этапе начальной подготовки у девушек такие же, как и у юношей.

В группах начальной подготовки (первого года обучения) максимальное количество учебных часов в неделю – 6.

С увеличением общего годового объема часов изменяется по годам обучения соотношение времени на различные виды подготовки. Повы­шается удельный вес нагрузок на спортивно-техническую, специальную физическую, тактическую и психологическую подготовку.

Цели программы

– улучшение состояния здоровья и закаливание;

– коррекция недостатков физического развития;

– привлечение максимально возможного числа детей и подростков к занятиям, формирование у них устойчивого интереса, мотива­ции к систематическим занятиям спортом и к здоровому образу жизни;

– овладение необходимыми навыками безопасного падения на раз­личных покрытиях (в том числе не только в условиях спортивного зала);

-развитие физических качеств (силы, выносливости, быстроты, гибкости и ловкости);

– воспитание моральных и волевых качеств, становление спортив­ного характера;

– поиск талантливых в спортивном отношении детей.

Результат программы

На этапе начальной подготовки осуществляется физкультурно-оздоровительная и воспитательная работа, направленная на разностороннюю физическую подготовку и овладение основами техники, выполнение контрольных нормативов для зачисления на учебно-тренировочный этап подготовки.

Особые условия проведения

Отсутствие медицинских противопоказаний для занятий спортом.