Хоккей

Хоккей является эффективным средством физического воспитания. Занятия
хоккеем способствуют разностороннему комплексному воздействию на органы и системы
организма хоккеиста, укрепляя и повышая уровень их функционирования, обеспечивают
эффективное развитие физических качеств (силовых, скоростных, выносливости,
ловкости и гибкости) и формирование двигательных навыков. Выполнение большого
объема сложно координационных технико-тактических действий, жесткость силовых
единоборств и высокая эмоциональность соревновательной деятельности вызывают
большие физические и психические нагрузки. Постоянное и внезапное изменение игровых
ситуаций требует от игроков предельной собранности, обостренного внимания, умения
быстро оценить обстановку и принять рациональное решение. Эта составляющая игровой
деятельности хоккеиста способствует воспитанию у него координационных качеств,
распределенного внимания, периферического зрения, пространственной и временной
ориентировки.

Педагоги

Бобров А.И

Журавлев В.В

Кузьмин Б.Б

Содержание программы

В системе многолетней подготовки по программе «Хоккей» предусмотрено приобретение
обучающимися знаний, умений и навыков в следующих предметных областях:
– теория и методика физической культуры и спорта – предполагает изучение истории
возникновения и развития хоккея как вида спорта; места и роли физической культуры и
спорта в современном обществе; основ законодательства в сфере физической культуры и
спорта; основ спортивной подготовки хоккеиста; основ спортивного питания; правил
закаливания и здорового образа жизни; требований к инвентарю и спортивной экипировке
игрока; норм техники безопасности на занятиях хоккеем; получение необходимых
сведений о строении и функциях организма человека; гигиенических знаний, умений и
навыков;
– общая физическая подготовка – направлена на развитие основных физических качеств
хоккеиста и их гармоничное сочетание применительно к специфике избранного вида
спорта; освоение комплексов физических упражнений; укрепление здоровья, повышение
уровня работоспособности и функциональных возможностей организма, содействие
гармоничному физическому развитию;
– специальная физическая подготовка – направлена на развитие скоростно-силовых
качеств и специальной выносливости; освоение скоростной техники в условиях силового
противоборства с соперником; повышение уровня специальной физической и
функциональной подготовленности; повышение индивидуального игрового мастерства;
– хоккей – предполагает овладение основами технички и тактики хоккея, обучение
способам повышения плотности технико-тактических действий в обусловленных
интервалах игры; развитие специальных психологических возможностей; освоение
тренировочных и соревновательных нагрузок, соответствующих возрасту, полу и уровню
подготовленности обучающихся; выполнение требований и норм для присвоения
спортивных разрядов и званий.

Цели программы

Целью многолетней подготовки юных хоккеистов в рамках освоения
программы является формирование спортсмена, способного постоянно
совершенствоваться и реализовывать поставленные перед ним
соревновательные задачи на уровне высшего спортивного мастерства.

Результат программы

сновными задачами многолетней подготовки являются:
• привлечение большого количества детей и подростков к занятиям хоккеем;
• обеспечение всестороннего физического развития и укрепления здоровья;
• формирование высокого уровня технико-тактического мастерства;
• воспитание волевых, морально-стойких личностей;
•подготовка резерва в сборные команды России.

Особые условия проведения

Возраст от 7 до 15